Neck Stretches & Exercises 22.0.6

Steveloper – Freeware – Android
a 156 szavazat

Legújabb verzió
22.0.6 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Neck exercises have shown to be beneficial in preventing neck pain by strengthening the neck muscles, which can help reduce the risk of neck injuries. The focus on strengthening these muscles can contribute to alleviating pain, improving posture, and enhancing overall neck health in a span of just 30 days.

<ul>
<li>Are you experiencing neck pain that is impacting your daily life? Struggling to find relief while at home? We have curated a selection of effective exercises that can be performed in the comfort of your own home to enhance neck mobility and alleviate discomfort.</li>
<li>Neck pain has become a prevalent issue in the modern era, often attributed to prolonged computer use, poor posture, and lack of physical activity. It ranks as the second most common reason for seeking professional help. Given the sedentary lifestyle and its associated consequences on posture, stiff necks and shoulders have become a prevailing complaint. Instead of enduring the discomfort silently, taking proactive steps to care for your neck can result in significant benefits.</li>
<li>Enhancing and maintaining the strength and flexibility of your neck can lead to a reduction in pain levels. Our beginner-friendly neck exercises are designed to initiate this journey. Stretching routines aid in relaxing stiff neck muscles and reinstating full range of motion. These exercises aim to stretch and fortify neck muscles effectively. Physical exercise has proven to be an efficient method for managing chronic pain. The application illustrates various stretching and strengthening exercises that have shown promise in alleviating neck pain.</li>
</ul>

The Most Effective Neck Workouts for Your Exercise Regimen
Embark on this bodyweight-only neck workout regime, suitable for implementation at home, fitness facilities, or any environment where you can comfortably position yourself for neck stretches and flexes. The neck is often an overlooked area for training; however, by incorporating these exercises correctly, you can reap numerous benefits. Strengthened neck muscles contribute towards enhanced sports performance by offering improved stability, posture adjustments aiding overall movements, assistance with respiration for enhanced breathing during strenuous physical activities, among other advantages. Additionally, well-developed neck muscles can create an illusion of increased muscularity.
Ensure that when performing neck exercises, you adhere to a controlled and consistent rhythm.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Bend: Stretching & Flexibility

Our quick and convenient stretching routines can help you improve flexibility and maintain your natural range of motion as you age.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

Home Workout For Women

This app is a comprehensive exercise database of over 100 women's exercises, designed to be performed at home to improve your body.

Hourglass Figure Challenge

To achieve the ideal hourglass body shape, a comprehensive workout regimen is necessary to tone the entire body and reduce excess fat to accentuate the natural curves.

Morning exercises - Wake up

Introducing a revamped version of a popular app designed to enhance your daily routine. This innovative application offers a myriad of features tailored to boost your energy levels with just a 10-minute morning workout.

Perfect Posture in 30 Days

Having good posture is essential for overall health, as it contributes to strength, flexibility, and balance in the body. These factors can lead to reduced muscle pain and increased energy levels throughout the day.

Pilates workout & exercises

Pilates workout routines are highly effective exercises that target all muscle groups in the body. They promote muscle flexibility, joint flexibility, correct posture, and contribute to back and spine health.

Pranaria - Breathing exercise

Welcome to Pranaria.Few people are aware of the significant role that breathing exercises play in our daily lives.Correct and deep breathing using the diaphragm can enhance lung capacity and improve oxygen saturation in body cells.

Yoga Studio: Poses & Classes

Practice yoga conveniently from your home with high-definition video classes featuring full teacher commentary. Classes are categorized by focus, simplifying the search for the ideal session.

▼ ▲

Utolsó frissítések

Legújabb verzió
22.0.6

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!